La grande bellezza

SYNLAB SAN NICOLO’ OSPITA MEDICI SENZA FRONTIERE

Anche quest’anno SYNLAB San Nicolò ospiterà gli operatori di Medici Senza Frontiere che saranno presenti con un desk informativo dal 2 al 4 maggio, presso il Polimabulatorio di Como in Viale Innocenzo XI. Lo staff di Medici Senza Frontiere sarà a disposizione dell’utenza per rispondere a domande e curiosità sulle loro attività e daranno la possibilità a chi lo desidera di aderire […]

TÈ DELLA SALUTE: “CUORE DI DONNA: BATTITI DA NON TRADIRE. IL RISCHIO CARDIOVASCOLARE FEMMINILE SOTTOSTIMATO O SCONOSCIUTO?”

Finalmente anche a Lecco, presso la nuova sede in corso Carlo Alberto 78, arrivano i tanto amati Tè della Salute e questa volta saranno in presenza. Si inizierà mercoledì 2 marzo alle ore 18:00 con l’incontro “Cuore di Donna. Battiti da non tradire. Il rischio cardiovascolare femminile sottostimato o sconosciuto?”, insieme alla Specialista in Cardiologia – Dott.ssa Anna […]

Liberi di muoversi! Allenamento per il podismo

Come migliorare la postura durante la camminata o la corsa e incrementare le performance in modo sicuro? Martedì 14 dicembre, durante la nostra diretta alle ore 18:30, scopriremo assieme al Dott. Ivan Messineo – Specialista in medicina Fisica e Riabilitazione di SYNLAB San Nicolò Como e Lecco – e al nostro Staff del Medical Fitness di SYNLAB San Nicolò come migliorare […]

La nuova casa di CAMMino a Lecco

Sabato 20 novembre, alle ore 9.30, SYNLAB San Nicolò apre le porte della sua nuova sede in corso Carlo Alberto 78 ai piccoli Lecchesi, con un evento speciale dal titolo Viaggio nel Regno di MelaMangio: alla scoperta dei corretti stili di vita. In compagnia della Nutrizionista di Synlab San Nicolò, Dott.ssa Camilla Galbiati, i piccoli potranno esplorare, divertendosi, i corretti […]

Tè della salute in digital edition: “Quella fastidiosa risalita, reflusso gastro-esofageo: possibili approcci terapeutici”

Nuovo appuntamento con i “Tè della Salute” di Synlab San Nicolò, Mercoledì 3 Novembre 2021 alle ore 17.30, ci troveremo “a distanza” ma vicini, con il tè della salute dal titolo “Quella fastidiosa risalita, reflusso gastro-esofageo: possibili approcci terapeutici” insieme al Gastroenterologo, Dott. Amato e all’Osteopata, Dott. Ferrato, grazie ad una semplice piattaforma accessibile attraverso pc, tablet e smartphone. Un […]

Liberi di Muoversi! I benefici di un programma di attività fisica “su misura”: allenamento tailor-made

Quali sono i fattori personali che incidono sulla riuscita del tuo training o sulla possibilità di incorrere in un infortunio? Forza, elasticità, resistenza, ma anche la particolare predisposizione all’efficienza aerobica o alla potenza muscolare, le proprietà vascolari dell’organismo, sono tutte variabili determinanti per le tue performance sportive e la sicurezza durante l’attività fisica. Martedì 28 settembre alle ore 18.30 siamo […]

Tè della salute in digital edition: “Quando il bruciore fa male…cistite, stress e batteri”

Nuovo appuntamento con i “Tè della Salute” di Synlab San Nicolò, mercoledì 26 maggio 2021 alle ore 17.30, ci troveremo “a distanza” ma vicini, con l’argomento “Quando il bruciore fa male…cistite, stress e batteri” con la Dott.ssa Cristina Dallavalle – Specialista in ginecologia ed il Dott. Giario Conti – Specialista in Urologia, grazie a una semplice piattaforma accessibile attraverso pc, tablet e smartphone. Potrete assaporare […]

Liberi di muoversi! Allenamento al femminile: scopri l’attività fisica su misura per la donna

Ancora una volta in diretta per esplorare i segreti di un buon allenamento: martedì 11 maggio alle ore 18.30 collegati alla nostra pagina Facebook per scoprire gli esercizi tarati sul tuo metabolismo e sulle specificità femminili. Mai sentito parlare di “biotipo ginoide” e “biotipo androide”? Nell’organismo di una donna, l’allenamento attiva risposte non solo da parte dell’apparato locomotore, ma anche in termini di produzione ormonale. Questi meccanismi, a seconda del […]

Liberi di muoversi! POSTURA E DOLORE. Conoscere le relazioni tra postura, sistema visivo e distretto temporo-mandibolare per ritrovare equilibrio e benessere

Collegati martedì 30 marzo alle ore 18.30 alla diretta Facebook condotta dal dr. Ivan Messineo -Medico Chirurgo Specialista in Medicina Fisica e Riabilitazione- e lo staff del Medical Fitness di Synlab San Nicolò.. Sapevi che quel dolore costante al volto o alla schiena può essere dovuto a un deficit visivo? O allo stress da pandemia? Recenti ricerche* evidenziano, durante il periodo […]

Liberi di muoversi! Attività motoria e dimagrimento : certezze e falsi miti.

La conquista del peso forma non può prescindere da un preciso inquadramento medico e da un intervento generale sugli stili di vita, in primis sulle abitudini alimentari. L’esercizio fisico, però, ha senz’altro un ruolo strategico nella perdita ponderale, a patto che sia svolto nelle forme specificamente finalizzate a questo scopo. Perché l’attività motoria porti effettivamente a […]

Tè della salute in digital edition: “Specchio delle mie brame, dal cibo alla pelle: è suo il reame?”

Continuano i tanto attesi tè della salute di San Nicolò. Ecco il nuovo appuntamento in digital edition: Martedì 2 marzo 2021 alle ore 17.30, ci troveremo “a distanza”, ma vicini, con l’incontro “Specchio delle mie brame: dal cibo alla pelle è suo il reame?” insieme al Dermatologo – Dott. Giuseppe Laria e alla Gastroenterologa e Consulente Nutrizionale – Dott.ssa Adriana Simone, grazie a […]

Liberi di muoversi! Nuove tecniche di allenamento per atleti e neofiti. Come massimizzare i benefici e ridurre i rischi degli esercizi con il Super Slow.

Una nuova metodica di allenamento ci permette di sviluppare il potenziamento muscolare senza carichi, tramite modificazione del tempo esecutivo della ripetizione. I vantaggi? Minimo stress tendineo e articolare e, quindi, ridotto rischio di infortuni e lesioni, coinvolgimento più profondo delle fibre muscolari per un aumento armonico e sicuro della forza e della massa muscolare. Il […]

Te’ della salute in digital edition: “Menopausa per donne senza pausa. Alla ricerca di nuovi equilibri”

Dopo il primo evento “Te’ della salute”, continuano per tutto il 2021 gli appuntamenti con i nostri specialisti. Ecco il primo appuntamento del 2021 in digital edition: martedì 26 gennaio 2021 alle ore 17.30, ci troveremo “a distanza”, ma vicini, per l’incontro “Menopausa per donne senza pausa. Alla ricerca di nuovi equilibri” insieme alla nostra ginecologa e all’agopunturista, grazie a […]

Liberi di muoversi! Sonno e postura

Alla base della salute psico-fisica di ognuno di noi, si sa, c’è sempre un buon sonno. Ma proprio l’automatismo di questa attività ci porta spesso a trascurare l’importanza delle abitudini posturali che confermiamo durante il giorno e, ancor più, delle posture che assumiamo di notte. Perché il sonno sia riposante, è fondamentale che tutti i […]

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