Il periodo natalizio è alle porte e così anche pranzi e cene sostanziose dove non sempre è facile seguire un’alimentazione bilanciata e regolare. Ecco 5 preziosi consigli dei nostri Esperti per vivere al meglio questi giorni di festa dal punto di vista nutrizionale. 1) Seguiamo un’alimentazione bilanciata e regolare: anche sotto le feste, nella nostra […]
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