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Liberi di muoversi! Attività aerobica e mal di schiena. Scopri i benefici del “cardio” per lombalgia e altri dolori cronici.

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Diretta Facebook

10

Novembre 2020

ore: 00:00

10 Novembre, 2020

Se è ormai ampiamente dimostrata la correlazione tra sedentarietà e mal di schiena, non sono altrettanto noti, in positivo, i vantaggi di un’attività motoria di tipo aerobico in caso di sintomatologia dolorosa a carico del tratto lombare della colonna. Si va dalla produzione di endorfine stimolata dall’esercizio fisico, che allevia le sensazioni dolorose, all’aumento del metabolismo basale e del consumo calorico, che portano alla perdita di peso corporeo e con essa allo sgravio ponderale sulla schiena.

Scopri come ottenere questi e altri benefici con sport ed esercizi mirati nella Diretta Facebook di martedì 10 novembre alle ore 18.30 condotta dal Dr. Ivan Messineo – Medico Chirurgo Specialista in Medicina Fisica e Riabilitazione – e Giorgio Galli – Fisioterapista Synlab San Nicolò.

Modalità di partecipazione

Per partecipare, è sufficiente collegarsi alla nostra pagina Facebook martedì 10 novembre alle ore 18.30.

Le riprese resteranno accessibili dalla pagina Facebook “San Nicolò Centro Diagnostico” anche successivamente alla diretta: clicca qui

Vi aspettiamo!

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